Kennisbank / Blog / Waar heb je recht op bij arbeidsongeschiktheid?
Update datum: 9 augustus 2026 · Geschreven door Floris Gouw
Waar heb je recht op bij arbeidsongeschiktheid?
Word je als zzp’er arbeidsongeschikt, dan is het cruciaal om te weten waar je precies recht op hebt — en waar niet. Dat verschilt namelijk flink van de situatie van een werknemer. Dit is wat ik hierover heb uitgezocht. Het is confronterend om te beseffen hoe weinig automatische bescherming er standaard is, maar juist daarom is het belangrijk om dit vooraf goed te regelen.
Geen automatisch recht zoals werknemers
Werknemers hebben bij ziekte recht op loondoorbetaling door hun werkgever, en bij langdurige arbeidsongeschiktheid op een WIA-uitkering. Als zzp’er heb je dit automatische recht niet — zonder eigen voorziening sta je er financieel alleen voor. Dat verschil komt vaak pas goed binnen op het moment dat je het daadwerkelijk zou moeten inroepen, en dan is het te laat om er nog iets aan te veranderen.
Terugvallen op de bijstand
Zonder eigen verzekering kun je bij langdurige arbeidsongeschiktheid terugvallen op de bijstand (Participatiewet), maar dan moet je eerst vrijwel je volledige eigen vermogen hebben opgemaakt, inclusief mogelijk je eigen huis. De meeste zzp’ers ervaren dit terecht als een onwenselijk laatste redmiddel.
Wat je eigen verzekering je oplevert
Heb je een AOV, broodfonds of vrijwillige UWV-verzekering afgesloten? Dan bepaalt die polis precies waar je recht op hebt: de hoogte van de uitkering, de wachttijd (eigen risico), en de maximale uitkeringsduur. Dit verschilt sterk per aanbieder en gekozen dekking.
De vrijwillige UWV-verzekering
Kom je vanuit loondienst en heb je je tijdig aangemeld bij het UWV? Dan heb je recht op een Ziektewet- of WIA-uitkering, vergelijkbaar met wat je als werknemer zou hebben gehad, tot een bepaald maximaal verzekerd bedrag.
Uitzondering: zwangerschap en bevalling
Voor zwangerschap en bevalling geldt een aparte regeling: de ZEZ-uitkering (Zwangerschaps- en bevallingsuitkering voor Zelfstandigen), die ook geldt als je geen AOV of andere verzekering hebt. Dit is een van de weinige vormen van automatisch recht die zzp’ers wél hebben.
Praktijkvoorbeeld
Stel: je hebt geen enkele verzekering en raakt voor langere tijd arbeidsongeschikt. Je moet dan eerst je eigen vermogen grotendeels opmaken voordat je in aanmerking komt voor bijstand — inclusief spaargeld en eventueel de overwaarde van je huis boven een bepaalde grens. Had je wel een AOV of broodfonds gehad, dan was je direct vanaf de eigen-risicotermijn verzekerd van een inkomen, zonder eerst je vermogen te hoeven opmaken.
Veelgestelde vragen
Moet ik zelf een uitkering aanvragen, of gebeurt dit automatisch?
Je moet altijd zelf een uitkering aanvragen, bij je verzekeraar, het broodfonds, of het UWV, afhankelijk van welke voorziening je hebt. Er is geen automatisch proces zoals bij werknemers.
Hoe lang duurt het voordat ik een eerste uitkering ontvang?
Dit hangt af van de eigen-risicotermijn van je polis, die kan variëren van enkele weken tot meerdere maanden. Hoe langer je eigen risico, hoe lager doorgaans je premie.
Krijg ik bijstand als ik nog een eigen huis heb?
Meestal moet je eerst je overwaarde (boven een bepaalde grens) inzetten voordat je in aanmerking komt voor bijstand — dit maakt de bijstand voor huiseigenaren een minder toegankelijk vangnet.
Geldt de ZEZ-uitkering ook als ik een AOV heb?
Ja, de ZEZ-uitkering staat los van een eventuele AOV en kan een aanvulling zijn als je verzekerde bedrag lager ligt dan het sociaal minimum.
Verandert mijn recht op ondersteuning als mijn onderneming groeit?
Nee, je wettelijke rechten veranderen niet door de omvang van je onderneming — wel is het verstandig om je eigen verzekering periodiek te herzien naarmate je inkomen stijgt.
Kan ik mijn recht met terugwerkende kracht alsnog regelen?
Nee, de meeste opties zoals de vrijwillige UWV-verzekering kennen een strikte aanmeldtermijn. Wacht daarom niet met het regelen van bescherming tot je het daadwerkelijk nodig hebt.
Weet jij waar je op kunt rekenen bij uitval?
Breng in kaart wat jouw huidige situatie je oplevert bij arbeidsongeschiktheid, en waar eventuele gaten zitten.
Gratis download
⬇️ Checklist: waar heb je recht op bij arbeidsongeschiktheid? (PDF) [PLACEHOLDER: vervang door je eigen PDF-link]

Geschreven door
Floris Gouw
Ik ben zelf tegen deze keuzes aangelopen bij het opzetten van mijn bedrijf, en help andere ondernemers graag dezelfde fouten te voorkomen. Volg mij op LinkedIn.
Lees ook eens
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die je hebt opgevraagd, kon niet worden gevonden. Probeer je zoekopdracht te verfijnen of gebruik de navigatie hierboven om het bericht te vinden.
